On va refuser de dire au revoir à l’été… Alors on l’embarque avec nous en Normandie pour LA PREMIÈRE RETRIPS !
Au menu : yoga, sound & more.
On bougera avec du Hatha et des workshops, on explorera le souffle avec du Breathwork, le tout sur des playlists pensées pour pour ce weekend, on laissera aussi une place au silence le matin avec de la Méditation et plus encore.
Entre deux sessions ? Piscine (parfait spot pour un soundbath), cinéma en plein air sous les étoiles et bien sûr… best food veggie – parce qu’on ne plaisante pas avec ça.
S U M M E R I S N O T O V E R
NORMANDIE | 12-14 Septembre | Places disponibles: 4 sur 8
Vendredi 12 Septembre
16:30 | Arrivée à LA GRANGE DU YOGA
18:00 | S O U N D B A T H dans la piscine**
19:30 | Welcome Apéritivo (avec & sans °)
20:30 | Dîner VEGGIE*
Samedi 13 Septembre
07:00 | Wake me up - en silence jusqu’à la pratique de 9h30
07:30 | M E D I T E - Marche autour de la Grange **
08:30 | Collation / Le granola, ma vie!
09:30 | H A T H A (Playlist 🔥)
11:15 | Nos voix à l’unisson / Harmonium x Mantras workshop
12:00 | Déjeuner VEGGIE*
13:00 | Temps Libre: Piscine, lecture, balade, siesta por favor …
17:00 | Workshop A R M S B A L A N C E - de bākāsana à vrschikasana
19:30 | Dîner VEGGIE*
20:30 | Soirée Cinéma en plein air** & Sweets
🎬 Mouvement et son: mes piliers x India: mon pays de coeur = BEST OF BOLLYWOOD
Dimanche 14 Septembre
07:00 | Wake me up - en silence jusqu’à la pratique de 9h30
07:30 | Y I N x M E D I T E
08:30 | Collation / Le granola, ma vie!
09:30 | H A T H A (Playlist 🔥)
11:00 | B R E A T H E x S O U N D
12:30 | BRUNCH VEGGIE*
15:00 | Cercle de fermeture - make it fun, on déteste tous les adieux tristes!
L A G R AN G E D U Y O G A
Une maison en plein cœur du Pays d’Auge, un yoga shala niché dans une grange normande, une piscine baignée de soleil, des extérieurs à couper le souffle…
Bienvenue à La Grange du Yoga, où vous séjournerez le temps d’un week-end.
HÉBERGEMENT
3 CHAMBRES & 2 SALLES DE BAINS PARTAGÉES
1 CHAMBRE DORTOIR – 4 LITS
2 CHAMBRES DOUBLES
Les repas sont végétariens, préparés avec des produits locaux et de saison, et concoctés avec amour par une cheffe de la région.
📌 Envie d’une chambre spécifique pour être avec vos ami·e·s ? Pensez à me prévenir !
ACCÈS EN 2H DEPUIS PARIS ST LAZARE - ARRÊT LISIEUX OU PONT-L’ÉVÊQUE
T A R I F S
INCLUANT : Hébergement, repas et toutes les pratiques / activités
Early Bird (réservation avant le 15 mai 2025) : 444€
Tarif classique (réservation à partir du 15 mai 2025) : 494€
NON INCLUS : Transport jusqu’au lieu
UNE FOIS TA RESERVATION CONFIRMÉ·E, TU SERAS INVITÉ·E À REJOINDRE LE GROUPE WHATSAPP DE LA RETRIPS OÙ JE PARTAGERAI TOUTES LES INFOS UTILES ET OÙ TU POURRAS ME POSER TOUTES TES QUESTIONS AVANT LE JOURS J.
*VEGAN, GLUTEN FREE DISPO SUR DEMANDE
**LE PLANNING PEUT ÊTRE MODIFIÉ EN FONCTION DE LA MÉTÉO… ET PARCE QUE LES IMPRÉVUS, ÇA ARRIVE !